5 Ingrediente Esențiale Pentru Energia Zilnică
Descoperă care sunt ingredientele care îți pot oferi energia necesară pentru o zi activă și productive. Sfaturi practice pentru o alimentație echilibrată.
Citește mai mult →EcoJourney Lab vă oferă planuri personalizate de mese pentru o nutriție optimă după 50 de ani. Descoperă rețete gustoase, ingrediente proaspete și sfaturi nutriționale adaptate nevoilor tale specifice.
O călătorie dedicată bunăstării și nutriției pentru generația de aur
EcoJourney Lab a luat naștere din dorința fondatorilor noștri, Ana și Gheorghe Popescu, de a oferi soluții nutriționale adaptate nevoilor specifice ale adulților activi. După ani de cercetare în domeniul nutriției gerontologice, am dezvoltat primul nostru program pilot în București.
După cinci ani de succes local, ne-am extins serviciile în toată România. Am format parteneriate cu ferme locale și producători eco pentru a asigura ingrediente proaspete și de calitate superioară. Echipa noastră de nutriționiști specializați a crescut la 25 de experți.
Am lansat platforma noastră digitală, făcând serviciile accesibile online pentru întreaga țară. Aplicația noastră permite personalizarea completă a planurilor de mese, monitorizarea progresului și consultații virtuale cu specialiștii noștri.
Astăzi, EcoJourney Lab este liderul în România pentru servicii de nutriție personalizată pentru seniori. Cu peste 10.000 de clienți mulțumiți și o rată de satisfacție de 98%, continuăm să inovăm și să oferim cele mai bune soluții pentru o viață sănătoasă și echilibrată.
Testează serviciile EcoJourney Lab fără nicio obligație. Planuri flexible adaptate vârstei și stilului tău de viață.
Pentru adulții activi în plină energie
Pentru un stil de viață echilibrat și sănătos
Pentru o viață confortabilă și nutritivă
Garantă de satisfacție 100% - Poți anula oricând fără penalități
Toate planurile includ acces complet la platformă, suport tehnic și actualizări gratuite
Procesul nostru simplu și eficient te ghidează pas cu pas către o alimentație sănătoasă și echilibrată
Completezi formularul cu informațiile tale de bază și preferințele alimentare. Procesul durează doar 3 minute.
Nutriționistul nostru analizează nevoile tale și creează un profil personalizat adaptat vârstei și stilului de viață.
Primești planul tău personalizat cu mese gustoase, liste de cumpărături și sfaturi nutriționale adaptate.
Urmărești progresul, primești suport continuu și te bucuri de o viață mai sănătoasă și echilibrată.
Procesul complet durează mai puțin de o săptămână de la înregistrare la primul tău plan personalizat
Începe Acum GratuitDescoperă articole utile, rețete și sfaturi pentru o viață mai sănătoasă după 50 de ani
Descoperă care sunt ingredientele care îți pot oferi energia necesară pentru o zi activă și productive. Sfaturi practice pentru o alimentație echilibrată.
Citește mai mult →Un ghid complet pentru cei care vor să își organizeze mesele săptămânale eficient. Metode simple și practice pentru o planificare reușită.
Citește mai mult →Importanța hidratării corecte și cum să îți menții echilibrul de lichide în organism. Sfaturi practice pentru o hidratare optimă zilnică.
Citește mai mult →Povești reale de succes de la membrii comunității EcoJourney Lab
"La 65 de ani am găsit în sfârșit un serviciu care înțelege nevoile mele. Planurile de mese sunt delicioase și ușor de preparat. M-am simțit mai energică decât oricând!"
"Suportul nutriționistului dedicat m-a ajutat să înțeleg mai bine ce mănânc. Rețetele sunt variate și adaptate perfect vârstei mele de 72 de ani."
"Aplicația este foarte ușor de folosit chiar și pentru mine care nu sunt familiară cu tehnologia. Planurile de mese m-au ajutat să descopăr gusturi noi și sănătoase."
O săptămână tipică cu EcoJourney Lab
| Ziua | Mic Dejun | Prânz | Gustare |
|---|---|---|---|
| Luni | Ovăz cu afine și nuci | Suplă de legume cu pâine integrală | Iaurt cu miere |
| Marți | Toast integral cu avocado | Pește la grătar cu salată mixtă | Fructe de sezon |
| Miercuri | Smoothie verde cu spanac | Ciorbă de linte cu verdeață | Nuci amestecate |
| Joi | Ouă fierte cu roșii | Paste integrale cu legume | Ceai de plante cu biscuiți |
| Vineri | Papaya cu semințe | Miel la cuptor cu cartofi dulci | Smoothie cu fructe |
| Sâmbătă | Clătite din ovăz cu miere | Salată abundentă cu quinoa | Castraveți cu humus |
| Duminică | Brunch relaxat cu omletă | Tocană de legume cu orez | Desert sănătos cu fructe |
* Toate planurile sunt personalizate în funcție de preferințele și nevoile tale specifice
Primește Planul Tău PersonalRăspunsuri la întrebările cele mai comune despre serviciile noastre
Completează formularul și un specialist va lua legătura cu tine în 24 de ore
Folosim cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența ta pe site. Pentru detalii, consultă Politica Cookie.